Artikelen door Christina

Helpt koffie bij het afslanken?

Koffie drinken om af te vallen, er zijn vervelendere diëten te bedenken. Toch werkt het echt, denken wetenschappers. Cafeïne zou ‘bruin vetweefsel’ stimuleren waardoor je lichaam meer calorieën verbrandt. Maar waarom helpt koffie dan bij het afvallen, nou dat komt door de volgende stoffen: Caffeïne – Cafeïne is een stimulerend middel in koffie dat werkt […]

3 tips om op een gezonde manier af te vallen

Wie droomt er niet van een strakke buik? Zeker nu de zomer in aantocht is, besluiten veel mensen om te gaan afvallen. Afvallen is niet alleen verstandig om een mooi lichaam te behouden, ook houdt het mensen gezond. Wist je dat steeds meer mensen te kampen hebben met een (lichte) vorm van overgewicht? Het is […]